在這次文章開始之前先跟各位說
照片裡面都是我本人
尺度相當大
內容盡量按照自己能接受程度觀看謝謝!!!!
▲綠海足體養生館
現代人工作忙碌生活壓力大
長期久坐使用電腦低頭滑手機
造成肩頸肌肉的僵硬疼痛
適當的按摩有助於血液循環
幫助全身釋放壓力
促進身體深層放鬆
▲綠海足體養生館
拉拉就是上面寫的那些人
長時間用電腦滑手機
加上久站專櫃
搞得肩膀緊繃雙腿緊繃
友人推薦拉拉來位於台南中西區
民生路二段鄰近安平運河的
【綠海足體養生館】
網路上評價相當好
而且周邊有二個停車場
▲你停車我付費
店家相當大方
你只要停在這二個停車場
你停車他們幫您付費
對於開車族的各位是相當方便划算的
(依所作節數計算)
▲綠海環境
近幾年台灣養生觀念抬頭
養生會館相當盛行
台南養生會館就相當多家
每一家都各有特色跟想法
綠海足體養生館
主要以中醫古法之手藝
專營腳底按摩、經絡按摩、傳統整復推拿
近期有進入按摩SPA、修腳皮指甲等服務
▲店內消費方式
店內消費方式相當透明
也有套餐可以選擇
一進到店內店員親切接待跟詢問需求
拉拉我覺得全身痠痛
需要打通一下任督二脈舒緩之類的
(這不是在開玩笑我很認真地思考跟回答)
店員聽聽笑笑的推薦我
可以先來個40分的試試
足底按摩
內含天然海鹽泡腳(10分)+肩頸紓壓(10分)+足底按摩(40分)
再來個
筋絡按摩+油推SPA
保證舒暢
▲換鞋
聽完我的無理需求
店員帶我來更換拖鞋
準備先來泡泡腳放鬆一下
如果你當天穿長褲
店家會有短褲可以更換
不會叫你捲褲管泡腳的
▲天然海鹽泡腳
泡腳的水溫相當舒服
但大家知道
泡腳可以促進血氣循環
可以幫助睡眠
還可以
祛除風邪濕毒和腳氣
古人說
春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼
一年四季泡腳都對身體好
使用海鹽泡腳
不單單身體感受到舒服跟促進血液循環
所以有事沒事都可以來這泡泡腳
搭配腳底按摩更加好
▲肩頸紓壓
肩頸紓壓
看這表情
就知道我的肩膀多硬了
有人說
「久坐比吸菸更可怕」
緊繃的工作
容易讓胸、肩、頸脖
緊繃
這次來服務我的是一位女生
相當年輕瘦小
不過手法技術相當不錯
以下都以師傅通稱這位為我服務的可愛小姐
短暫的美好10分鐘
一下子就過了
我的肩膀瞬間有感鬆開了一些
▲足底按摩
店員按摩前會詢問是否需要毛毯蓋身體
怕各位剛剛泡腳著涼身體
師傅的手技純熟
先在足底湧泉穴道進行推壓
別擔心會像電視節目懲罰痛到尖叫
也不用怕癢!!!
師傅說痛了就不會癢了 別怕來吧!!!(笑)
師傅會依照客人需求跟能力做調整
師傅很專業也很親切
也會為各位解惑
像是拉拉我被按一個部位
拉拉：這位置是什麼? 師傅：大腦!
拉拉：那大腦按起來有點痛是?
師傅：可能眼睛跟大腦用過量需要適度休息
你會不會憋尿吃太多之類的
會不時提醒消費者身體有些警訊跟一些身體保養方法
不過這也是我跟她聊天聊到的拉!!!
最後師傅說按摩不是一定要痛才有效
這是錯誤的觀念
▲二樓全身按摩個別獨立房/三人房/雙人房
▲全身經絡按摩
另外拉拉再加全身經絡按摩跟油推按摩
全身按摩的服務會來到二樓
店家會讓各位換上
店家準備的短上衣 及短褲子
蓋上毛巾操作
由於時間上的受限
師傅如果時間上允許
他會幫您全身按一次
然後再特別加強部位
不過拉拉卻是指定
臀部以上而已
中醫有句名言「不通則痛，不通則病。」
就是再說
說明絡如果不通
疾病就會找上身
長期久坐工作的人們就很適合來這裡
通一下經絡
舒服的時間通常都是過得特別快
這個按麼療程又結束了
題外話!!!!
一開始師傅有詢問
我想使用拉筋方式還是推拿或者經絡
我想不然都各來一下
讓我感受一下
▲拉筋示範
雖然拉筋只有一下
還真是辛苦這位師傅了
我看我硬梆梆身體不適合拉筋
對了店家換的衣服就是這套
很多小碎花色的
▲油推SPA
拉拉第一次使用油推SPA
基本上這個對於我
長年累積身上顆粒的人
油推感受度不會很高
如果你身體累積許多廢物
建議先體驗經絡
不過油推SPA過程相當舒服
精油微香聞起來相當放鬆
按到我都快睡著了!!!!
▲國寶茶和紅棗枸杞銀耳甜湯
結束按摩後
鬆解身體壓力後
綠海為客人準備
無咖啡因的溫國寶茶
溫紅棗枸杞銀耳湯
好喝又養生還可以解點飢餓感
讚
國寶茶
近期國內很多人在搶購
不同於茶類含咖啡因
讓人心悸不好入眠困擾
其實它也不是茶葉
是一種叫Rooibos的灌木植物
內含有多量的活性類黃酮
可以有效幫助人們進入夢
口感不會青澀不傷胃
而且內含多項礦物質
比起綠茶有多達數倍抗老功效！！！
有來這紓壓的可以好好品嚐這好茶
按摩完那天我回家
１０點直接倒頭大睡
整晚都是好眠
想要鬆下的身體的人趕快來這裡桑一下
以下是拉拉給各位貼心注意事項
1. 剛吃飽、喝酒的當下不要按摩，會不舒服哦^^
2. 按完後請先喝杯溫開水再去沖澡。不要喝冰飲!!
３. 按完隔天感覺身體酸痛，這是正常現象! 但不會瘀青哦!（因為你不是被人家打）
４. 按完覺得身體軟軟的 特別想睡也是正常的
綠海足體養生館
地址：台南市中西區民生路二段３８６號
電話：０６－２５０－３３９９
營業時間：０９：００～０４：００
ＦＢ：綠海足體養生館
目前館內活動
第二位８折週年慶
綠海滿2歲了🎈🎉 好康優惠開跑囉～ 只要是足底或經絡按摩消費滿1小時， ２人同行，第二位８折
‼‼打卡再送百元折價券 📍活動時間2019/3/16~2019/4/30
（詳細內容請至粉絲團內了解）
第一次進到綠海足體養生館
店員服務態度相當好
不會太隨興隨便的介紹跟帶位
按摩過程也不會覺得不適
師傅不會要按不按的態度
更沒有隨興的尿遁手機遁的
打斷按摩過程
也沒有提早結束的問題
會時常詢問客人的舒適度及建議
讓我覺得不錯讓我有意願下次再來桑一下
價格上跟外面一般足體按摩店價位
拉拉覺得沒有特別落差
至少環境舒適態度對了
在這裡跟各位說要時常多運動沒事可以去桑一下
放鬆身心靈
這週放假是不是要打電話預約一下你說呢！！
你好!!
這是 蔡拉拉【愛食客】
我是個很操勞身體頂摳摳的上班族
純粹愛吃喜歡分享的胖子
內容皆為各人感受與口感
如果你們喜歡
請用力分享與推薦
不喜歡或有疑問
歡迎請來留言批評與指教
希望你們會喜歡這次的介紹
我們下次見!!!!
我有iG 但是也沒有很勤勞更新拉!!
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